눈이 너무 건조할때 안약 하나로 부족하다면💧

 

눈이 너무 건조할때 안약 하나로 부족하다면💧 

 

본격적인 봄철이 시작되면서 미세먼지와 황사의 빈도가 증가하고 있습니다. 기온이 오르면서 야외활동이 늘어나는 계절이지만 동시에 눈 건강에도 적신호가 켜지는 시기이므로 각별히 주의해야 합니다. 특히 알레르기 결막염과 안구건조증은 봄철에 빈번하게 나타나는 대표적인 안질환으로, 증상이 나타났을 때 조기 진단 및 적절한 치료가 필요하며 무엇보다 일상에서의 예방과 관리가 중요합니다. 

 

 

안구건조증은 우리나라 성인의 75% 이상이 겪고 있을 정도로 흔한 안질환으로, 안과를 찾는 많은 분들은 ＂눈이 너무 건조할때 안약 넣는 것 말고 다른 방법은 없나요?＂, ＂인공눈물 많이 처방해주세요＂라고 말씀하시곤 합니다. 

​‘하루에도 수십 번 안약을 넣는데, 나만 이런걸까?’ = 절대 그렇지 않습니다.

얼마 전, 하루 열 번 이상 안약을 넣어야 했던 직장인 환자분이 계셨는데 내원하여 치료받으시고 편안한 생활이 가능해지셨습니다. 생활의 불편함을 거의 느끼시지 않신다고 합니다.

 

현대인들의 경우 하루 중 적지 않은 시간을 전자기기와 함께 보냅니다. 스마트폰이나 태블릿 PC, 컴퓨터의 사용량이 증가하다보니 눈이 자극 받는 시간도 길어지고, 한 화면을 집중해서 보는 경우 눈 깜빡임이 급격하게 줄어들면서 안구건조증과 같은 문제가 발생하거나 피로감이 쌓여 눈이 자주 침침하고 건조해질 수 있습니다. 

 

인공눈물은 성분에 따라 각막미란, 건성 각결막염, 각막궤양 등의 질환 치료 목적으로 쓰이기도 하고, 안구 표면의 염증 완화를 위해 보조 수단으로 사용되기도 합니다. 또 안구건조증 증상을 개선해주고 각막염으로의 진행을 막아주며, 안구에 충분한 수분을 공급하여 눈에 들어간 이물질과 미세먼지를 물리적으로 세척해주는 역할을 합니다. 

인공눈물 사용은 하루 5회 이하로 제한하는 것이 바람직합니다. 기본적으로 안구건조증으로 인해 안과를 찾게 되면 인공눈물을 처방해주지만 계속해서 넣는 등 관리가 어려운 점 때문에 증상을 호전시키는데 한계를 겪게 됩니다. 또 인공눈물은 종류에 따라서 여러 가지 차이점이 있으므로 검사 후 본인에게 맞는 인공눈물을 사용하는 것이 좋습니다.

눈이 건조하면 일반적으로 접근할 수 있는 방법으로는 인공눈물을 사용하는 것인데, 일시적으로 안구 표면을 보호하고 수분을 공급해 불편함을 줄여줄 수 있습니다. 그러나 본질적인 문제를 개선하기 위해서는 원인과 증상부터 제대로 파악해야 합니다. 이를 위해 세극등 현미경 검사부터 마이봄샘 이상 검사, 쉬르머 검사, 비접촉성 눈물 깨짐 시간(NIBUT) 측정, 눈물삼투압 측정, 안구표면 염증 측정법 등을 활용해 증상의 정도와 원인을 정확하게 진단 후 원인에 따른 치료방법을 계획할 수 있습니다

​안구건조증을 방치하면 각막염이나 결막염 같은 염증이 발생해 시력저하가 오거나 건조증 치료효과를 보기 어려워지므로 조기에 치료하는 것은 매우 중요합니다. 알레르기 결막염을 동반한 안구건조는 결막염 치료와 안구건조 치료를 동시에 해야 치료효과를 더욱 빠르게 볼 수 있습니다. 
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💠 미국 FDA 승인받은 M22 IPL 레이저 치료 

지방을 분비하는 마이봄샘이 막힌 경우 온찜질이 효과가 별로 없다면, IPL치료를 받아보는 것도 개선에 효과적일 수 있습니다. 

막힌 마이봄샘을 효과적으로 개방하고 염증을 감소,
원래 피부과에서 다양한 피부 문제 개선에 사용되던 방식을 안과적 치료에 응용한 것으로, 
590nm의 효율적인 파장을 사용해 눈 주변 혈류를 개선하고 마이봄샘 기능을 정상화,

이는 일시적인 증상 완화가 아닌 본질적인 원인에 접근하는 치료법으로 장기적인 안구 건강 개선에 효과적입니다. 정기적인 치료와 관리로 안구건조증상을 효과적으로 조절할 수 있습니다. 

 

쿨링젤을 바르고 IPL을 시행하면 피부에는 열 전달없이 진피 내 마이봄샘 온도를 60도까지 올려서, 이미 굳어서 잘 나오지 않는 치약 튜브처럼 막혀 있는 기름샘 입구를 녹여 찌꺼기를 배출시키고, 지방층 윤활유의 원활한 분비를 도와줍니다. 깨끗하게 잘 분비된 윤활유가 눈물순환을 돕고 잘 마르지 않게 보호해 안구건조증 증상이 개선되는 원리이며, 이외에도 IPL 치료를 통해 확장된 혈관을 축소시키고 눈꺼풀 염증, 모낭충 박멸, 눈 주변 피부개선 등 부수적인 효과도 얻을 수 있습니다. 

​안구건조증의 치료는 진단 결과에 따라 눈꺼풀염 치료, IPL 치료 및 원인별 안약 처방, 눈물길 배출로의 협착을 넓혀주는 수술 등 다양한 치료방법을 조합해 환자의 상태에 맞게 적절하게 맞춤 치료해야 빨리 호전됩니다. 

​눈이 너무 건조할때 안약/인공눈물, 온찜질, 영양제 등 생활 속 관리에만 의존할게 아니라 눈물길 순환장애의 치료 경험이 많이 안과를 잘 찾아서 치료받아야 할 것입니다. 
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