잠실삼성안과 안구건조증 안약 넣어도 건조해요

잠실삼성안과 안구건조증 안약 넣어도 건조해요

스마트폰이나 컴퓨터를 너무 많이 사용해서 안구건조증으로 고민하는 사람이 많습니다. 하지만 잘 관리하면 개선이 가능합니다. 증상이 심한 경우에도 안과에서 자신에게 맞는 안약을 처방받음으로써 상당히 개선할 수 있습니다. 

◇ 안구건조증의 원인과 증상은 무엇인가요?

눈물은 눈에서 윤활유와 같은 작용을 하는데, 이러한 눈물이 부족하거나 눈물층이 급속히 마르는 경우 눈이 뻑뻑해지고 심하면 검은 눈동자가 헐게되는 등 다양한 증상이 나타납니다. 이렇게 눈물층의 이상이 생기는 질환을 안구건조증이라고 합니다. 안구건조증은 실명의 위험은 없지만, 삶의 질을 해치는 질병입니다.

눈물이 자주 증발하는 요인으로 여름철 에어컨 바람, 건조한 공기, 스마트폰 및 컴퓨터 사용 등으로 인한 눈 깜빡임 감소와 눈물 표면의 유분 부족입니다.

건강한 눈물로 덮여 있는 눈은 표면이 반들반들하고 뚜렷하게 보일 수 있습니다. 그러나 각막이나 결막 상피 표면에 있는 누액층이 불안정해지면 눈물 표면이 울퉁불퉁해지고 피로해집니다. 누액층이 불안정해지는 원인은 눈물 분비량 감소와 눈물이 자주 증발하는 것입니다. 눈물 분비량 저하는 노화로 인한 눈물샘 위축, 긴장이나 스트레스, 렌즈 사용 등으로 인해 발생합니다.

또한 여성에게서 흔히 볼 수 있는 자가면역질환 중 하나인 쇼그렌증후군에 의한 안구건조증도 있으므로 주의가 필요합니다. 쇼그렌 증후군은 침샘, 눈물샘 등 분비선 손상으로 눈이나 입안 등이 건조해지는 질환입니다. 안구건조증이 쇼그렌증후군이나 류머티즘 등에 의한 것은 아닌지 확인이 필요할 수 있습니다. 이런 경우 원인 질환의 치료가 병행되어야 합니다.

안구건조증은 어깨 결림이나 두통, 기분 저하 등 다양한 불쾌 증상을 일으킵니다. 이러한 증상을 느낄 경우 안과에서 진찰을 받아 다른 질병은 없는지 확인하는 것이 필요합니다.

◇ 안구건조증을 위한 안약의 종류는 무엇인가요?

잠실삼성안과에서 자신에게 맞는 안약을 처방받는 것이 기본입니다. 안구건조증을 위한 안약에는 3가지가 있는데 눈물 성분을 눈 표면에 유지시켜주는 히알루론산 나트륨, 눈 표면 점막에서 수분을 분비시키는 디크아포솔 나트륨, 점막을 복구해 주는 레바미피드입니다.

나이가 들면서 눈물의 양이 줄어들 뿐만 아니라 눈물의 질도 변화합니다. 자신의 눈물 상태에 따라 3종류의 안약 중에서도 자신에게 맞는 것을 의사로부터 처방받을 수 있습니다. 자신의 안약에 맞는 안약을 사용할 경우 치료 효과가 높다고 알려져 있습니다.

◇ 안구건조증 개선법은 무엇인가요?
저습도나 저온 환경은 눈물 증발을 가속화합니다. 이것은 겨울이 되면 안구건조증이 악화되는 이유입니다. 여름에 에어컨이나 선풍기 바람을 직접 쐬어도 눈이 건조해져요. 이때 풍향을 바꾸거나 사무실에 가습기를 비치하는 등 눈 보습을 위한 환경 조성을 권장합니다.

눈의 피로도 안구건조증의 요인이 될 수 있습니다. 스마트폰 등 전자기기를 사용할 경우 방 전체를 밝게 하고 화면과 주변 환경의 밝기를 동일하게 하는 것이 중요합니다. 화면에 형광등과 같은 빛의 투명감이나 반사가 있으면 눈이 피곤할 수도 있기 때문에 확인하는 것도 좋습니다. 깜박임은 보통 3초에 1회 정도이지만 컴퓨터 작업 중에는 10~20초에 1회 정도로 줄어듭니다. 이런 경우 눈물이 증발하여 수분 부족 상태가 됩니다. 이를 의식해서 자주 눈을 깜빡이는 것이 중요합니다.

자신과 맞지 않는 안경은 자칫 눈의 피로를 일으킬 수 있습니다. 잠실삼성안과에서 검안을 하고 자신의 눈에 맞는 안경을 쓰는 것이 좋습니다. 특히 돋보기를 사용할 때 용도에 따라 눈과 대상물의 거리가 맞도록 안경을 바꿔야 합니다. 또한 노안에도 불구하고 안경을 사용하지 않으면 눈의 피로가 가속화될 수 있습니다.

안구건조증은 당뇨병이나 고혈압처럼 관리하고 유지하는 질환이며, 잠실삼성안과에서 정기 검진과 안구건조증 치료를 통해 관리를 잘하면 불편감이 현저히 줄어들 것입니다.